Kinderlebensmittel enthalten häufig mehr Zucker als auf den ersten Blick erkennbar – oft versteckt hinter verschiedenen Bezeichnungen.
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Zuckerfallen im Alltag erkennen und welche Auswirkungen ein hoher Zuckerkonsum auf die Gesundheit von Kindern haben kann. Außerdem werden ausgewogene, zuckerärmere Alternativen besprochen und Sie erfahren, wie sich diese einfach in den Speiseplan integrieren lassen. Praxisnahe Tipps und konkrete Beispiele geben des Weiteren eine Unterstützung, bewusste Entscheidungen beim Einkauf und bei der Ernährung zu treffen.
Der Referentin ist es wichtig eine Vielzahl an Möglichkeiten für einen gesunden Familienalltag aufzuzeigen und Ihnen den Druck zu nehmen.
Referentin: Ingrid Fleischhacker, BEd