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 ung-die-leistung-foerdert/
SUMMARY:Mein Kind ist Sportler - Ernährung\, die Leistung fördert
DESCRIPTION:Dieser Vortrag findet im Rahmen der Vortragsreihe "Ernährung i
 m Aufwachsen: Kraft\, Konzentration\, Körpergewicht" statt.\n\nSportlich 
 aktive Kinder und Jugendliche haben – abhängig von Trainingsumfang\, In
 tensität und Sportart – unterschiedliche Anforderungen an ihre Ernähru
 ng. Eine ausgewogene und altersgerechte Nährstoffversorgung bildet die Gr
 undlage\, um Leistung\, Regeneration und Wachstum optimal zu unterstützen
 .\nDer Vortrag vermittelt wissenschaftlich fundierte Grundlagen zur bedarf
 sgerechten\nSporternährung im Wachstumsalter sowie praxisnahe Hinweise zu
 r Umsetzung.\n\nReferentin: Sabrina Schöberl\, B.Sc. \n\nWeitere Termine
  dieser Reihe:\n\nMontag\, 9. November 2026\nBrainfood für Teenager - Ern
 ährung für starke Nerven\, gute Laune &amp\; Konzentration\n\nDonnerstag
 \, 10. Dezember 2026\nÜbergewichtig - und jetzt?
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